早晨
今天早晨竟然睡过头了,不知道是睡的太死还是闹铃没响。睁开眼就已经八点半了,匆忙洗漱一番准备好早晨就奔门市去了。
早晨的果照跟体重
今天的桃子格外好吃!软硬正好,还多汁。桃子的季节马上就过去,不知道以后要换成什么水果。
中午
中午饿的头发昏,也不敢出去吃,怕失去了理智...。盯着这袋子零食有半个小时,最终理智战胜了食欲,出去喝了两大杯子水清醒一下!
下午店里也不忙,我一直在刷旅游帖子跟美食帖子。幻想着瘦了以后去哪哪哪吃喝玩乐,意淫了一个小时感觉肚子也没了饥饿感...。
不知道怎么回事,我刷头条小视频的时候里面全是这种美食视频,以前看到就罢了。现在简直是酷刑视频,一个个的把这些视频都屏蔽了,说实话有点不舍得,真的很好看!
今天傍晚时候下雨了,店里也提前关了门。早早回到家里,晚餐就是一袋牛奶。
晚上的果照
晚上称的体重,可以看到应该是今天吃的非常少,体重跟脂肪量都下降了好多好多!很大的一个惊喜!继续加油吧!