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烧烤秘籍:烧烤照烧鳕鱼的制作方法

时间:2018-09-13 04:15:30 作者:鳕鱼 阅读:0

所选材料:鳕鱼一斤,腌制时间:半小时,烤制时间:15分钟。

所需材料:

白葡萄酒、黑胡椒粒、白胡椒粉、橄榄油、生抽、盐、照烧酱、白芝麻各适量。

烤前准备:

鳕鱼用清水洗干净并吸干鱼上的水分,用白葡萄酒、黑胡椒粒、盐、生抽、少许白胡椒粉腌制半个小时左右。

开始烧烤:

取一张大的锡箔纸,将腌好的鱼放在锡箔纸上,并且涂上一层照烧酱和橄榄油。然后将鳕鱼用锡箔纸包好,将锡箔纸放在烤网上烧烤,并不时地翻面。待鱼熟后打开锡箔纸,将鳕鱼放入盘子中,撒上白芝麻即可食用。

电烤箱的做法:

在烤盘中铺上一张锡箔纸,刷上一层橄榄油,将腌好的鳕鱼放入烤盘中。将烤箱预热至160度,鳕鱼烤15分钟后取出来,抹上一层照烧酱,并且撒上白芝麻后再推到烤箱中再烤上约五分钟,烤到鳕鱼熟即可取出食用。

电饼档的做法:

电饼铛预热,在上下两面都刷上一层橄榄油,然后放入鳕鱼块合上盖子,煎至微焦后翻面。此时在鳕鱼上淋上照烧汁,将电饼档转到低档,再煎上两分钟即可食用。

烧烤小技巧:鱼煎好后将剩下的油去掉并且用厨房纸吸掉鱼身上的油,再加上酱汁口感会更好,味道更佳!

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