就从枸杞的功效来讲，对一部分人而言，睡前服用确实好一些，但是说胜过人参未免太夸张了。
枸杞人参二者的功效完全不同，想必大家已经了解一些。我看别人也回答过了，稍微总结一下：
人参：味甘性温，归肺、脾、心、肾经。大补元气，固脱生津，安神。主治劳伤虚损，食少，倦怠，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，消渴及久虚不复，一切气血津液不足之证。
枸杞（枸杞子）：味甘性平，归肝、肾经。补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
二者性味归经不同，在治疗虚症方面功效有相同之处，但人参补元气、复脉固脱作用强烈，枸杞子更侧重滋补肝肾，益精明目，药性较为柔和。
小编建议睡前可以干嚼几粒（最多15~20粒即可），而非泡水喝。一则可以发挥最大功效，二则避免睡前太多的水而影响睡眠。但要注意枸杞子的含糖量，每100克含糖19.3克，算是含糖量较高的中药材了。吃完了再刷刷牙，然后就美美的睡觉。
时辰药理学
由这个问题引发，小编想想给大家说说时辰药理学的问题，确实有一部分药是适合睡前使用的，给大家总结一下：
1、 平喘药，像丙卡特罗、孟鲁司特钠等每晚睡前服药，平喘效果显著优于其他时间。
3、 铁剂补血药，晚上服用吸收率较白天增加，可选择在晚上餐后服用。
