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上班族没时间熬汤喝,做这碗海鲜汤,省时又方便,全家人都爱喝

时间:2018-08-31 16:56:06 作者:海鲜 阅读:0

秋季天气比较凉爽,但是风比较大,造成气候比较干燥,让整个人的皮肤,身体都干燥起来了。这个时候需要喝大量的汤水来补充体内的水分,减少身体生病。但是熬汤需要大量的时间,对上班族来说是非常不现实的。今天小编就给大家介绍一碗海鲜汤——海鲜味增汤的做法,不需要太多的时间也能熬出一碗味道鲜美的汤来,秋季补水效果刚刚的。上班族的小伙伴,快跟小编一起来学学吧!

食材:嫩豆腐1小块、海带20克、金针菇20克、鱿鱼须10根、鱼丸5个、味增1勺、葱、盐和香油。

做法:

1.把豆腐洗干净,切成小块。

2.海带洗干净,剪成小段。

3.鱿鱼须洗干净,剪成小段,焯水。

4.金针菇去根,洗干净,切成小缕。

5.起锅倒入适量的清水,水开倒入海带,小煮3分钟。

6.放入鱼丸,金针菇和豆腐,大火开煮,煮5分钟。

7.倒入味增,搅拌至其完全溶解。

8.倒入鱿鱼须,大火煮开。

9.撒适量的盐调味,撒上葱花即可。

做好的海鲜味增汤味道比较鲜,清香的味道,让人忍不住流口水。喝一口汤,清香美味,好喝极了。做味增汤不需要太多的时间,只需十来分钟,一碗味道鲜美的汤接可以上桌了,可谓是既省时有方便。小编就是非常忙碌的人,有空就给加入做碗味增汤,全家人都爱喝。忙碌的小伙伴们,快为你的家人也煮碗味增汤补充一下水分吧!

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