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几道美味凉拌素菜的做法,简单易学解暑又下饭!

时间:2018-08-26 04:00:22 作者:首页 阅读:0

凉拌西葫芦,洗净的西葫芦,连皮用擦子擦成细丝;蒜末,干椒段,码在西葫芦丝上;起锅,“呲啦”一声,淋在蒜末和干椒段上;放入1勺,少许,一丢丢,芥末,拌匀就可以喽。

凉拌双耳, 西兰洗净掰成小朵。木耳和银耳也成小朵。锅中注入,加入少量的和几滴烧开,把所有食材食材后马上捞入冷中冲凉。沥干分后加入 鸡精 香调拌均匀即可。

凉拌海带丝,海带丝提前用清泡至1小时,胡萝卜洗净切成丝,香洗净切成寸断大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香;锅中注,烧开下入海带丝和胡萝卜丝焯,捞出放入冷中冲凉,再捞出沥干分;另起锅注入爆香椒,趁炝入蒜料中,将调料倒入海带丝和胡萝卜丝中,加入香拌匀即可。

皮老虎皮用清洗一下,控干分,葱、尖椒、切细丝,香切段;将所有食材放入一个容器中;加入调料拌匀后装盘。

凉拌豆角,豆角洗干净,切成三厘米左右的段,大蒜拍一下切成蒜末。锅里加入适量,烧开后放入少许植物。这样豆角焯后更翠绿,不会变。再放入豆角焯30秒捞出,放入凉中过冷。过冷后捞出淋干分,装入盘中。放入葱、蒜末、椒丝,再加入适量、十三香、、生抽、、香搅拌均匀即可。

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