秋天开始后，坚持每天吃七天大蒜，身体会收获很多好处

秋天开始后，他坚持每天吃七天大蒜，他的身体会收获很多好处！

大蒜的好处

外国研究发现，大蒜中含硫化合物可以促进肠内一种叫做大蒜素的酶或物质的产生，并通过增强机体免疫力、防止脂质过氧化和抵抗突变来消除肠内物质引起的肠道肿瘤的风险。然而，不清楚需要生产多少这样的酶才能有效发挥大蒜的抗肿瘤作用。

大蒜还可以起到清热解毒的作用，所以我们感冒时吃更多的大蒜，还可以预防和治疗感冒病毒的进一步入侵。因此，多吃大蒜也能预防感冒和流感。？？

大蒜火柴

大蒜+精米:可以治疗肠炎

人们喜欢大蒜吗？

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