立秋后多吃点葡萄，能排毒养颜，防癌抗癌，还抗衰老，女人要多吃
葡萄它体内含有着多种活性物质，主要成分为一些高聚糖胶，膳食纤维以及维生素E等。还含有着一些人体的必需氨基酸，这一点非常重要，主要是因为人体无法在体内合成这几种氨基酸，需要通过外界吸收得到补充。
葡萄中含大量的维生素C，是一种强抗氧化剂，能够有效地清除自由基，减少自由基对人体皮肤的损伤，能够起到抗衰老的作用。经常食用葡萄还可以增加皮肤弹性，保持肌肤年轻，能够起到美容养颜的功效。
葡萄中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，有排毒养颜的作用，葡萄所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能，有提高免疫力，抗自由基，预防衰老，防癌抗癌，抑制癌症的作用。
