由于近些年来我国呈现出人口老龄化趋势，所以现在越来越多的中老年开始注重养生问题。比如用枸杞泡酒，然后经常喝点枸杞汪，起到防病治病的功效。那么，自泡枸杞酒具体有哪些作用呢?今天我教给大家用简单的方法泡出不一样的枸杞酒，让你惊喜地发现，喝枸杞酒还可以起到失眠症和高血压的治疗作用。
我们大家都知道用枸杞泡水，营养价值也是非常高的，竟然可以有，美容养颜的作用，可是自己在家里泡一些枸杞酒，简单的方法泡出来，不一样的惊喜，竟然可以有效的去治疗一些失眠和高血压的，那么生活中到底如何才可以选择用枸杞泡酒的方式去控制一些疾病的发生?
枸杞属于茄科落叶植物，生长在各地的山野、路边、海边等，也有专门栽培的。茎长2米左右的最为多见，叶子柔软，很像辣椒的叶子。自夏至秋开淡紫色花，花落后结出1~2厘米大小的红色果实。
枸杞含有蛋氨酸、芸香甜、赖氨酸、黄酮醇等，对解除疲劳、解热解毒、调整肠胃、强身健体都有良效，也可用于失眠症和高血压。
①枸杞的果实、茎、叶全部使用。材料选好后充分洗净，适当切碎，置于阴凉处干燥
③2个月后即可开始饮用，泡制材料不必取出
用枸杞泡制的药酒有苦涩味，口感重，最好对水饮用，也可根据个人口味适当加甜味料，或与其他果酒或药酒调制成鸡尾饮用。适量量为每次15毫升，每日3次。枸杞从根茎到果实都含有效成分，被称为“万能药”，极受欢迎。用其泡制的药酒，可作为家庭中的保健饮料。
其实如果是想让自己的身体更加健康的情况下，我们大家可以选择用枸杞泡酒喝，因为效果真的是非常的好，而且经常使用的话，惊喜也是非常大的，竟然可以，有效的去治疗一些疾病，就像一些失眠和高血压，完全可以给控制住了的。
看完这些资料以后，大家肯定也想自泡枸杞酒了吧，因为枸杞虽然是一种很常见的食材，但它也是一种有滋补作用的中药材，如果按照以上方法自泡枸杞酒的话，经常饮用一些，是可以起到身体保健功效的，尤其是可以用于治疗失眠症和高血压，虽然自泡酒的方法很简单，但是喝一段时间的话，你肯定就会有意外的惊喜。
