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柠檬鸡翅+白米饭+丝瓜蒸豆腐皮,鹅妈妈压力锅5分钟搞定一顿营养餐!

时间:2018-08-04 00:30:44 作者:压力锅 阅读:0

妈妈压力锅5分钟就能做顿美味的家常!一次能同时做出营养丰富的柠檬鸡翅丝瓜豆腐皮,三道一锅出,省时省力超简单

鸡翅10个、青柠檬2个、生姜片、冰、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、少许、1勺

大米1碗

豆腐皮1张、丝瓜1根

妈妈压力

做法

1、鸡翅后放入6.5升锅中,加入、生姜片、冰。倒入2勺生抽、2勺料酒、1勺生抽、少许食、摇一摇匀后放入蒸架;

2、将洗干净的大米放入蒸碗中,倒入适量,放置在蒸笼第二层;

3、取一个空盘,铺上切丝的豆腐皮,上面摆上丝瓜后放入压力锅最上层;

4、盖上压力锅锅盖,大火煮上压,调小火,保持两条线8分钟即可;

5、鸡翅翻面,撒上切片的柠檬,再挤入少许柠檬汁,最后大火收汁即可;

6、只需短短5分钟,三道一锅出,妈妈压力锅,下厨速无烟,夏日必备神器

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