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这款饮品不仅清凉去暑，还能美容养颜、减脂瘦身，爱美怕热的女士快来试试

时间：2018-07-31 11:51:17 作者：倒入 阅读：0

倒入木瓜搅拌

准备材料：木瓜200g，芒果150g，酸奶50g，轻炖燕窝9g，奇异果片3片

开始制作：

1 准备材料。

2 燕窝隔水炖20分钟，过筛备用。

3 木瓜和酸奶倒入搅拌机里，搅拌均匀。

4 杯壁贴奇异果片装饰，倒入木瓜酸奶。

5 芒果倒入搅拌机，搅拌均匀成芒果蓉。

6 杯口倒入芒果蓉。

7 放上燕窝，拌匀食用。

1. 配方中选用轻炖燕窝，省去处理燕窝的烦琐过程，只需要隔水炖20~25分钟即可食用。

2. 木瓜要选用熟透的，甜度比较高，如果甜度不够，可以加20g细砂糖一起搅拌。

3. 酸奶换成牛奶，就可做出木瓜牛奶奶昔。

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