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女人早晚喝一杯,补血排毒,瘦身美白,对抗衰老特别好!

时间:2018-07-30 23:46:37 来源:跟我学穿衣搭配作者:无花果点击:

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果的果实,富含质、氨基酸、维生素和矿质元素。果实中含有18种氨基酸,其中有8种是人体必需氨基酸。其次,无果具有极高的用价值。它的果实中含有大量的果胶和维生素。果实吸膨胀后,能吸附多种化学物质。

所以食用果后,能使肠道各种有害物质被吸附,然后排出体外,能净化肠道,促进有益菌类增殖,抑制上升,维持正常胆固醇含量,迅速排出有毒物质。

下面推荐的这款饮,就有助于补排毒

果蜜枣

果、罗汉果、蜜枣、北杏

1. 将所有材料洗净,罗汉果掰开两半放入锅内。

2. 倒入3升

3. 大火烧开后,转小火烧2小时即可食用

功效

1润肠通便

果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、酶、解酶等,能帮助人体对食物消化,促进食欲。又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果

2降压、预防冠心病

果所含的脂肪酶、解酶等有降低脂和分解脂的功能,可减少脂肪在管内的沉积,进而起到降压、预防冠心病的作用

3抗炎消肿

果有抗炎消肿之功,可利咽消肿

4增强机体抗病能力

成熟果实的乳浆中,含有补骨脂素、佛柑内酯等活成分;其成熟果实的果汁中,可提取一种芳香物质苯甲醛

这两者都具有增强机体抗病能力作用,可以预防多种疾病的发生。

5孕妇宜常适量的无

因为无果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。

果煲猪腱,具有清、镇咳除痰的功效,对我们身体很有好处。(内容源自网络,版权属原作者,若有侵权请联系删除)

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