首页 > 生活 > 食谱

这两种食材制作冷饮，减肥除湿还祛斑，几块钱可以制作一大锅！

时间：2018-07-30 23:31:47 作者：薏米 阅读：0

薏米冬瓜制作

炎炎夏日，各种冷饮，汽水无疑是zui为抢手的，众所周知，汽水中含有较的防腐剂与化学物质，为此今天1831土豆姐，特意向公司美食老师请教了一款用材方便，制作简单且美味可口的冬瓜薏米茶，想学的亲，赶紧get!

冬瓜与薏米组合在一起，不仅可以祛湿解暑，止渴除烦，清热解毒，利尿消肿等功效，常吃还能起到淡斑、祛斑，美容养颜等功效，重点是食材易取，成本低廉，几块钱就可以制作一大锅，足够全家喝饱。

| 冬瓜薏米茶 |

用料

主料：冬瓜1500克、薏米180克

辅料：冰糖400克、水适量

1.准备好上面的所有食材

2.薏米洗净之后全部倒入到电饭锅或者是电压力锅中。

3.加水至最电压力锅的最大容量位置，大约煮25-30分钟左右。

4.煮薏米时，可以将冬瓜洗净，去皮，切成薄片备用。

5.待薏米煮好之后，将薏米与汤水一起倒入一个大炖锅中，

6.再加入切好的冬瓜片，开大火烧开后再转中小火继续煮20-30分钟

7.接着加入备好的冰糖，再煮5分钟，就可关火

8.煮好后让其静置1小时之后，再用漏勺将冬瓜与薏米过滤掉。

9.留下的冬瓜薏米茶室温冷却后，可以装入干净的容器入冰箱冷藏后饮用

图文新闻

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4

相关文章

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4,6

热门资讯

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 10,3

评论

1111111

更多推荐

: 白酒和它天生一对，男人早晚喝一点，3天告别“难言之隐”，6天“精”力旺盛！
[db:简介]
2018-07-30

: 到姐姐家吃饭，终于知道她怎么胖十斤了，找婆家就得照这样的找
[db:简介]
2018-07-30

: 翘脚牛肉的汤料配方
[db:简介]
2018-07-30

: 农村路边常见的野草，成了韩国的主要泡菜
[db:简介]
2018-07-30

: 酥炸龙利鱼
[db:简介]
2018-07-30

: 网红为了红真是什么都吃！贝爷不敢吃的东西她都敢！佩服啊
[db:简介]
2018-07-30

: 唇齿留香的口水鸡，辣而不腻，做法超级简单
[db:简介]
2018-07-30

: 这两种食材制作冷饮，减肥除湿还祛斑，几块钱可以制作一大锅！
[db:简介]
2018-07-30

: 让宝宝多吃一碗饭的秘密
[db:简介]
2018-07-30

: 这才是豆角最好吃的做法，美味爽口，做法简单，比饭店的还香
[db:简介]
2018-07-30