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它是中医上的“妇科圣药”,20-80岁的女性都能用得上!

时间:2018-07-29 23:07:05 来源:骨伤的杨张张扬作者:当归点击:

导读:[db:简介]
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它,全身是宝,被称为妇科圣;它,食同源,能做出千年美味;它,是消费者得起的道地材。那它到底是一味什么样的神奇材呢?它就是我们生活中常见的——当归!

古往今来,在几千种物荟萃的本世界里,当归是传统物中最常用的一种,故有“十方九归”和“王”之美称,特别在用于治疗妇科疾病方面更是功效卓著,素有“妇科圣”之说。可以说从20岁-80岁都用得上!

20-30岁年轻

当归调经、缓解

经是青年的常见问题,当归对于治疗效果显著。经是瘀的表现,不通则,现代研究表明,当归具有抑制小板凝聚、缓解子宫平滑肌痉挛的作用,可活化瘀。

给大家推荐医圣张仲景创制的——当归生姜,应用历史已有2000年之久。当归是中的补,有补、散寒止润肠通便之功效生姜是一ζ食同源的材,既是物,又是食物生姜辛温,可解表、温中散寒、止,用于寒

这个膳看起来虽然简单,但其中羊温补精、当归补生姜散寒,三者同用,可以温助阳气、散寒活,所以小丽的寒经,服用这道膳后迎刃而解。

当归生姜的具体做法

第一:250克羊洗净,切成小方块,放入锅焯大约5分钟,撇去上层的浮沫,捞出羊冲洗干净

第二:换另外一锅,加入生姜75克、当归45克,少许。大火烧开,小火炖煮1小时后,成,可以

第三:为了口感更佳,可以酌情加少量料酒、椒、葱等调料,也可不加。

40-50岁中年

、养养颜

人到中年,闭经、褐斑、蝴蝶斑等也会悄然而至。当归通过活作用不仅可以治疗妇科的瘀病,还可以促使液循环保持通畅,让人看起来气色好,面如桃。孙思邈在《千金翼方》中就有记载,当归是抗老消斑、美容健肤的“妇人面”。

此外,当归粉泡可以美容养颜用量因人的体质而异,我们可从2克、3克起步,将2~3克的当归粉搁在杯子里,冲泡使其融化即可。当归粉泡,一天的量2到3克即足够,可长期服用,能起到一定的保健作用

60-80岁老年

养气最保健

这个年纪的人一般都体弱气虚,在补方面,当归尤其适合虚、少的人。虚的表现很多,如面色苍或者萎晕眼容易疲倦等。历史上用当归补的名方有当归补,它是一首金元时代李东垣在《内外伤辩惑论》中所创造的益气补方剂,由芪和当归以5:1组成,方中芪大补脾之气,以资气之源;当归补和营,以充实造物质,如此阳生阴长,气旺生。

现代作用研究表明,当归补还具有抗损伤、增强免疫功能、抗贫作用。此外,当归还可以用来做膳,如熬、煲,炖等。

本文来源不详

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