上班族必备！养生又排毒的两种花茶，美容也可以很简单~

对于长期面对电脑的上班族来说，皮肤和身体状态都是比较不好的。因此需要喝一些花茶来改善。下面就来了解一下吧。

菊花茶

这似乎是上班族的标配茶饮了。为什么都喜欢推荐这款茶呢？因为它对于养生和排毒的功效实在是太好了。

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菊花+金银花+茉莉花：防感冒、消肿

菊花算是一种比较百搭的花茶之一，可以搭配金银花和茉莉花一起冲饮，不仅能预防感冒，对于咽喉肿痛也有消炎的作用。最重要的是能清热去火，还能帮助改善便秘症状。

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菊花+枸杞：恢复视力、抵抗辐射

对于长期面对电脑的上班族来说，视力影响是非常大的。因此在日常办公中还需要保护好自己的眼睛。那么这个时候就可以将菊花和枸杞搭配，能消除眼部疲劳，恢复模糊视力，同时还能防辐射伤害。

柚子茶

柚子是一种维C含量很丰富的水果，现在市面上有很多烘干的柚子片，就是为了方便大家日常冲泡的。

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柚子+蜂蜜：排毒清肠

柚子搭配蜂蜜，是一种很常见也是很养生的喝法。我们选择的蜂蜜中，含有一种叫做L-半胱氨酸的物质，是具有很强的排毒作用。而柚子中的维C又能起到淡斑作用，特别适合因为长期面对电脑而皮肤暗沉的女性饮用。

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柚子+柠檬+蜂蜜：美白祛斑又排毒

柚子维C含量高这大家都知道，而我们选择的柠檬同样是维C含量很高的，除此之外，柠檬还有美白和淡斑的作用，对于抑制黑色素和斑点的增长有非常好的效果。

搭配上蜂蜜，可以将三者的功效做一个中和。如果上班族经常食用的话，是能够起到美白嫩肤的作用。另外排出毒素后，身体也能变得更加健康。

来源：99健康网