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超正的皮蛋瘦肉粥做法,好吃到爆

时间:2018-07-29 09:20:49 作者:皮蛋 阅读:0
皮蛋   瘦肉   煮粥  

超正的皮蛋瘦肉粥做法,好吃到爆

【煮粥用料】:

瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋两个(无铅皮蛋,一是健康些,二是石灰味没那么大),姜一块,水足量,油盐适量。

要煮出一锅好吃到爆的皮蛋瘦肉粥,要诀如下:

【挑米】:

煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软。

【腌米】:

是的,你没看错,是腌米。

约半碗米淘洗干净后,要用两汤勺的油,一个半茶匙的盐和少许水(两茶匙)拌匀,腌至少半小时。

放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并会不油腻。

【煮粥的肉】:

很重要的一步,煮粥的肉先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉,煮粥用的瘦肉或者腌的咸瘦肉,不必太考究用的是哪一块肉,总之要保持一整块肉不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘米厚的一块瘦肉,如果条件许可,猪腱肉更好味)。

如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净。如果要用腌的咸瘦肉 煮粥,那么要提前一天腌鲜猪肉。方法如下:猪瘦肉一块,冲洗干净,抹干,放2-3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(冷藏功能的那一格)腌12小时或者更长时间才可以入味。

煮粥的水要充分沸腾才放材料,大锅中放很多水,煮沸才放材料,先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分预热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时,下腌好的米和一个切碎的皮蛋,这第一个皮蛋切碎下锅与米同煮,皮蛋会融化融入粥的味道中。

先大火,后小火,火候要足。水沸了,下了材料,先用大火煮20分钟,然后再转小火煮1.5小时,火候足,粥就绵软入味而且易消化。

【粥的质感处理】:

在转小火煮了1.5小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉也捞出来,用筷子扒烂,撕成肉丝状,跟第二个皮蛋放回粥中,同煮最后半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可以把第二个皮蛋煮得既没有石灰味,同时又变软滑。吃粥的时候也能吃到有皮蛋,而肉是因为水沸时下的,还保持一定鲜味,斯成丝中放回粥里,特别好吃。

这样煮出来的粥不必下盐,特别好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,千万不要用锅勺刮锅底的粘皮,不然粥就会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底。

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