常喝酒的人，保持这两个“地方”干净，健康喝酒不伤身

常喝酒的人，保持这两个“地方”干净，健康喝酒不伤身

酒不是不能喝，只要保持这两个“地方”干净，喝酒养生不伤身

酒，是很多人都喜欢的饮品。尤其是在炎热的夏天，有些人就喜欢来一瓶冰凉的啤酒，帮助人体降温解暑。殊不知，酒精也会对身体的健康，尤其是肝脏造成严重的伤害。

酒精的摄入只会造成罹患癌症的风险，削弱免疫系统，并使人们更容易患肺炎和肺结核等疾病。如果你喝太多酒，你会死的。如果生活中没有酒，人们的兴趣就会少得多。文人用酒作为歌曲，而普通人用鸡尾酒会朋友。对于经常喝酒的人来说，适量饮酒是很重要的。

保持胃脏干净

喝酒后，酒精在胃里会停留一段时间。酒精被肠道吸收，其余的被胃吸收。只要胃好，胃粘膜没有受损，适量的酒精对你来说是没什么大问题的。

保持肝脏干净

喝酒会伤害肝脏，这可能是众所周知的!无论哪种酒，只要是含有酒精的成分，它们都会对肝脏造成不同程度的伤害。体内消耗的酒精只有10 %被胃消化，剩下的大部分被肝脏代谢。

那么，我们在日常生活中饮酒后，可以吃什么来维持肝脏呢?

蜂蜜性凉，具有清热解毒、止痛的功效。蜂蜜中含有的果糖能促进人体对酒精的分解和吸收，对肝脏器官的解毒也有很不错的效果。

看了这篇文章，你也有什么解酒养肝妙招吗？如果有的话，可以给我发私信或者在评论区进行留言。