夏季润肤养颜的中医小妙方——银耳雪梨红枣汤

时间：2018-07-27 13:10:58 作者：银耳 阅读：0

银耳雪梨红枣

今日推荐：银耳雪梨红枣汤

材料：银耳半朵，雪梨半个，鲜百合100克，红枣5个，冰糖适量。

做法：

（1）银耳泡发后剪开；红枣去核；雪梨（带皮或去皮）切块去核。

（2）将所有材料放入炖盅内，加入适量清水，隔水炖1小时即可

医学指导——中国国际生命医学工程院门诊中医特需专家廖佐芹教授

梨，煮熟后能滋润脏腑。银耳，旧时常将其视作“延年益寿之品”，性平味甘淡，具有强精补肾，补气润肠，美容嫩肤的功效。百合，润肺降火之余，能宁心安神。搭配补益气血的红枣，廖佐芹教授说，本素食羹汤具清润滋补之效用，养颜调行，能改善面色萎黄，皮肤干燥，咽干鼻燥等诸窍干燥，情绪易激惹，便秘等不适，适合于爱美女士、阴虚火旺及素食者。体重指数超重、血糖升高者应去糖。

图文新闻

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4

热门资讯

夏季润肤养颜的中医小妙方——银耳雪梨红枣汤

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

更多推荐