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夏季多喝绿豆汤，清热解火，开胃增食欲，教你3种绿豆汤家常做法

时间：2018-07-26 00:51:24 作者：绿豆汤 阅读：0

绿豆汤绿豆南瓜

夏天到了，也是最热的时候，到了这个时候，想要解暑消暑，其实喝绿豆汤是最不错的选择了，所以可以自己在家里做哦，不会做的话，可以看看呢。

第一种冰糖绿豆汤

材料：绿豆，冰糖

1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时后捞出放入锅里；

2、重新加水超过绿豆两三厘米就可以了，大火煮开；

3、然后冲洗两遍，重新加满水，再加一大块冰糖，大火煮开后中火炖20分钟左右，直到绿豆烂开花就好了。

第二种薏仁绿豆汤

材料:薏仁,冷水,热水，绿豆，砂糖

第三种南瓜绿豆汤

材料:老南瓜，绿豆，盐，白糖各少许

1、绿豆洗净；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。

2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。

3、当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。

4、这时可放少许白糖或者盐（放糖或盐根据自己的喜好）。

5、搅匀后盛入汤盆即可上桌。

在家的时候可以自己拿来试试哦，做起来挺简单的，而且味道也是很不错的呢。

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