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5个窍门熬小米粥，每一次都有厚厚的米油，熬出来又香又粘又有油

时间：2018-07-26 00:41:52 作者：小米 阅读：0

小米功效养生

《清朝医家王士雄赞云：米油可代参汤。小米为谷中之良米，蒸食最益力，煮食最益人》。小米煮粥，待几沸之后，上面浮一层酽滑的膏油，即为米油，俗谓米汤油，性味甘平，滋阴养力，营养丰富。另外一位清代的中医也称赞小米油的功效，说小米油胜过熟地黄，正因为米油有如此棒的功效，所以小米在北方一直被称小米为月子米，养生米、宝宝米，坐月子补身体、小孩辅食、食疗养生常喝，下面为大家介绍熬小米粥的办法？怎么才能熬出小米的米油？

宝妈们，夏天暑热，

给宝贝煮碗米粥，养胃清暑气吧！

图文新闻

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