看了《中餐厅》的朋友们都知道五阿哥做的盐酥鸡吧,超级想吃的有没有!
材料:鸡胸肉,weetbix麦片(也可以用面包糠),新奥尔良烤翅调料,鸡蛋(只用蛋清,也可不用),料酒(去腥的),也可以根据自己口味加点盐和黑胡椒。
步骤:
2⃣️切好的鸡胸肉内放入适量烤翅调料、(盐和黑胡椒),充分拌匀,腌制30分钟以上。
3⃣️麦片放入料理机打碎,就那种榨汁机也可以。(可以用面包糠代替)
4⃣️如果用蛋清的话,腌好的鸡胸肉先裹一层蛋清,再裹一层麦片,不用蛋清的话直接裹麦片。
5⃣️放入烤盘码好(我用的空气炸锅,用微波炉也可以微波炉高火转3分钟)。
6⃣️200度烤5分钟就可以开吃啦,这时候比较嫩,如果想吃焦一点的就多烤几分钟
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