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医生说：老年人常吃南瓜对身体好，但是南瓜却不能和此物一起吃！

时间：2018-07-25 10:55:56 作者：南瓜 阅读：0

南瓜一起吃腹胀

医生说：老年人常吃南瓜对身体好，但是南瓜却不能和此物一起吃！

大家都喜欢吃南瓜吗？其实长时间吃南瓜对身体很好，特别是老人！但是南瓜却不能这几类蔬菜在一起吃！下面就一起来看看吧！1、南瓜加菠菜：南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

2、南瓜加红薯：皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

3、南瓜加羊肉：这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。你们了解到了吗？快分享给你的家人和朋友吧！

注：图片均来自于网络

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