一提起中药,国人的感觉都是比较健康,比较养身体,如果是身体有什么毛病,大家都支持用中药来调理身体。所以,如果减肥用中药,也会相对来说比较健康哦!其实也有很多减肥茶,但是很多小伙伴喝了,也觉得没啥用,顶多就是拉拉肚子,然后一吃饭,刚减下的体重又给反弹回来了。
今天小编给大家介绍一剂中药茶饮,帮助大家摆脱肚子上的肉肉哦!调理身体15天,让你去掉赘肉小腹平坦,可以自己去中药店让老中医调配哦,也可以自己抓药来熬煮。
首先你需要准备少量的茯苓,茯苓是中药里面特别有名气的啦,它可以帮助我们提高身体的免疫力哦!另外,还需要六克的桂枝,桂枝和茯苓搭配起来,不但可以活血化瘀,所以对治疗痛经还有一定的效果哦!如果平时生理期特别难受的小可爱们,可以自己煮茯苓桂枝汤,或者是买一些茯苓桂枝胶囊,可以缓解一下小腹的疼痛。
然后需要少量的甘草和黄茶,再来上两粒银杏!把这些需要用到的中药事先准备好。然后就像煮其他中药的一样,把它们放在锅里面,加上一些水一起熬煮。然后把中药捞起来,就可以把药汁用来喝啦!
每天只需要喝一剂,只需要坚持十五天,你的腰身肯定还是会变苗条的哦!不过中药都有一个缺点,那就是不太好喝。这剂中药可以趁的口渴的时候喝,这样你就不会特别顾忌它的味道啦!
不过这剂药只适合女生喝哦,不管是活血化瘀,还是调理气血,对女生来说可都是宝贝哦!除了缩小腰腹之外,还可以帮助女生调理经期哦!