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芡实莲子百合排骨汤家常饮食菜谱

时间：2018-07-23 14:01:51 作者：芡实 阅读：0

芡实莲子蜜枣

芡实莲子百合排骨汤

用料

芡实；莲子；百合；蜜枣；排骨；盐

排骨洗净，飞水。（放入水中沸滚5分钟，然后将水倒掉，排骨冲洗干净。目的是去除排骨的血水浮沫。）

洗净莲子、芡实、百合、蜜枣，并把蜜枣去核。

所有材料入锅，加入适量清水，煲2小时。

出锅前下盐调味即可。

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