首页 > 生活 > 食谱

懒人夏日清凉小甜品简简单单

时间：2018-07-23 10:52:00 作者：适量 阅读：0

适量巧克力坚果

无需烤箱，无需料理机

简简单单懒人也能做出好吃的清凉夏日甜品

生活有时候没必要那么复杂

简简单单，开心就好

用料

燕麦适量酸奶适量

纯牛奶适量各色坚果适量

巧克力、巧克力粉适量蜂蜜一勺香蕉半个

1备好食材

2将酸奶和牛奶加到即食燕麦片里

3再加入几滴蜂蜜搅拌均匀

4用保鲜膜封好，在冰箱冷藏三到四个小时

5香蕉切成小圆片

6巧克力和坚果切碎

7将冷藏好的燕麦牛奶用三个小碗分装，分别撒上巧克力碎，坚果碎，和果酱，巧克力口味的事先撒上巧克力粉拌均匀

8一份简单的夏日小甜品就做好啦

好吃又健康的菜谱大家学会了吗？

图文新闻

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4

相关文章

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4,6

热门资讯

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 10,3

评论

1111111

更多推荐

: 处女座也给一百分的超棒水蒸蛋，嫩滑爽口确定不来一勺吗
[db:简介]
2018-07-23

: 湿热体质的人，一定要记住这个穴位！
[db:简介]
2018-07-23

: 五彩椒怎么腌制才好吃五彩椒怎么泡才酸脆
[db:简介]
2018-07-23

: 余生，做一个安静的茶客
[db:简介]
2018-07-23

: 农村墙角下的天然野菜，具有美容养颜，延缓衰老的功效
[db:简介]
2018-07-23

: 懒人夏日清凉小甜品简简单单
[db:简介]
2018-07-23

: 鹌鹑蛋豆腐汤的做法
[db:简介]
2018-07-23

: 夏天没食欲，喝酸辣汤，酸辣开胃
[db:简介]
2018-07-23

: 云吞这样做，鲜香皮不破，一顿我能吃50个！
[db:简介]
2018-07-23

: 扬州什锦炒饭的做法
[db:简介]
2018-07-23