超市里的这几样食物，医生从来都不碰，而你可能经常给孩子吃！-儿童城

超市里的这几样食物，医生从来都不碰，而你可能经常给孩子吃！

时间：2018-07-22 10:31:02 来源：美食这点事作者：肉馅点击：

导读：[db:简介]

超市在人们的生活中扮演着非常重要的角色，尤其是很多有孩子的家庭，觉得超市的食品更为安全可靠，基本上隔一段时间就要去超市大采购一番，然而，超市的食品却不如我们所想的那样安全，有几样食物，医生都是不建议大家买来给孩子食用的——当然，大人最好也不要吃：

1、现成肉馅

在给孩子做辅食的时候，经常要用到肉馅，于是有些妈妈会去超市买现成的肉馅，既方便又节省时间。

然而，看着干净、光鲜的肉馅却未必是用新鲜的整块猪肉绞碎而成的，很有可能是用各种边角碎料制成的。而且，在把这些肉扔进绞碎机之前，很有可能没有洗过，而你知道的，肉馅拿回家已经没法再洗了——尽管它不知道经过了多少人的手。

2、散装速冻丸子

有些妈妈觉得，各种鱼丸、虾丸、蟹棒、牛肉丸等，含有多种鱼和肉，好吃又营养，于是经常买来给孩子吃。

但是，这些散装的速冻丸子真的用的是货真价实的鱼肉、虾肉、蟹肉、牛肉吗？这里要打一个大大的问号！

曾经有记者在速冻肉丸市场进行了调查，发现蟹棒的主原料为“鱼糜、猪肉”，只在食品添加剂一栏写着“蟹肉提取物”字样，而所谓的牛肉丸的配料为“猪肉、鸡肉、牛肉、淀粉……”

除了原料不可靠，这些速冻丸子里还有大量添加剂，营养价值很低，盐分和脂肪含量高，不适合经常给孩子食用，要想给孩子补身体，还是买新鲜的鱼虾和肉吧！

3、冷冻海鲜、肉类

超市里经常有各种冷冻鱼、虾、肉类，这些冷冻食品却未必是用新鲜的食材速冻而成的，很有可能用的是不新鲜的鱼虾，而且冷冻时间可能已经很长了。

因此，还是那句话，要想给孩子补身体，还是买新鲜的鱼虾和肉吧！

4、切好的盒装水果

盒装的水果多方便啊，打开就能吃，省却了清洗和剥皮的麻烦，但是，很多情况下，这是水果是工作人员把腐烂的部分削掉后剩下的，表面上看着没有问题，实际上却有安全隐患。

给孩子吃的食物一定要注意安全，因为孩子的抵抗力比大人要低，有可能大人吃了没有问题，孩子吃了就闹肚子，因此，妈妈们还是多费点心吧，像上面提到的这几种食物，尽量少给孩子吃，买新鲜的水果和肉类、鱼虾类自己加工才是比较放心

夏天常吃豇豆好处多，但豇豆有“二不食”，现在知道还不迟！

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