粥,是我们一日三餐少不了的主角,经常喝粥,可以润肠养胃、滋补强身。
今天和大家分享一下,用豆浆机做的南瓜小米粥,香甜粘糯,方便快捷又好喝。
1、南瓜250克左右,去皮洗净,切成小块;
3、将南瓜、小米放进豆浆机里,加入清水至上下水位线之间,选择米糊功能,按下开关(不同的豆浆机功能不一样,可以根据自家豆浆机的实际功能选择);
4、20分钟后,颜色靓丽、香甜味美的南瓜小米粥就打好了,实在是太诱人了。
倒出一碗,放在冰箱冷藏一下再喝,美极了。
温馨提示:
1、南瓜、小米的量,可以根据个人喜好,喜欢浓稠一点的,就多放一些,喜欢稀一点的就少放些;
2、南瓜尽量的切小一点;