茄子和它一起做,原来这么好吃,难怪老公总吃它都不嫌腻
时间:2018-07-14 20:21:47 作者:茄子 阅读:0
准备食材:茄子两根,葱白一段,红辣椒一个(可以选择其它的辣椒)茄子切段后再切条状备用
辣椒切丝,葱白切碎,姜切片,大蒜拍碎
起锅少油,至油温6层热
切好的茄子段下锅煎熟
煎好的茄子装入盘中备用
把黄花鱼上锅煎,煎至一面金黄(处理好的黄花鱼表面撒少量的盐,防止煎鱼的时候破皮)
在煎黄花鱼的另外一面,煎好了备用
放入葱姜蒜炒香
放入酱油,盐,生抽,料酒,豆瓣酱炒香,放入煎好的黄花鱼
放入清水,水量有鱼持平就可以了,加入少量的耗油
盖盖,大火煮开
煮开后放入之前煎好的茄子条
加入一些白糖提鲜,小火慢炖15分钟
15分钟后,开锅大火收汁即可
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