关于健康，民间特别有道理的话，越长大越觉得受用

长辈们经常说的话，可能孩时的我们听着没什么感觉，但是越长大才越觉得这些话字字珠玑，暗含人体健康、养生保健、为人处世之理，把这些分享给您，希望您也受用。

一理通，百理融。

好人健康，恶人命短。

妻贤夫病少，好妻胜良药。

人有童心，一世年轻。

想保健，心态平衡是关键。

早吃好，午吃饱，晚吃巧。

冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

怒伤肝，喜伤心，悲喜无常伤命根。

好酒不怕酿，好人不怕讲。

欲得长生，肠中常清。

饭养人，歌养心。

先睡心，后睡眼。

心灵手巧，动指健脑。

心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

饭前喝汤，胜过药方。

常吃素，好养肚。

吃得忙，咽得慌，伤了胃口害了肠。

大葱蘸酱，越吃越胖。

多吃咸盐，少活十年。

多喝凉白开，健康自然来。

萝卜出了地，郎中没生意。

房宽地宽，不如心宽。

有泪尽情流，疾病自然愈。

请人吃饭，不如请人流汗。

养生在动，动过则损。

晨吃三片姜，如喝人参汤。

吃了十月茄，饿死郎中爷。

一日三枣，长生不老。

一夜不睡，十夜不醒。

要得腿不废，走路往后退。

要得腿不老，常踢毽子好。

要得身体好，常把澡儿泡。

有理摆到事上，好钢使到刃上。

以势服人口，以理服人心。

路遥知马力，日久见人心。

八成熟十成收，十成熟二成丢。

人生不易，愿您健康！这是我说的。