它在民间称它为长寿菜 生于田野路旁 它的功效你知道吗

原标题：它在民间称它为长寿菜 生于田野路旁 它的功效你知道吗

蚂蚁草又称为马齿苋科植物马齿苋的幼嫩茎叶，它叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，故又称“五行草”。生于田野、路旁。接下来跟随51养生网小编去看看。

分布范围产于全国大部分地区。古籍上早有记载的对人类有贡献的野菜。民间又称它为“长寿菜”、“长命菜。蚂蚁草全株入药，蚂蚁草对于全身皮肤的一切痈肿疮毒，只要以阳热热毒为主要表现的，无论是初起还是后期，都可以用新鲜的蚂蚁草捣碎外敷，外用纱布固定。既能清热解毒，消肿止痛，同时又很好地保护了皮肤和创面，促进生肌收口。

蚂蚁草中的去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌、调节人体内糖代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用；钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。

蚂蚁草还含大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分。凉拌蚂蚁草碧绿清香，成鲜可口，具有清热止痢，乌发美容的功效。可作为湿热痢疾、白癜风患者和因缺铜元素而造成白发患者的辅助食疗菜肴。最后脾胃虚寒者少食。