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好吃的三杯鸡

时间:2018-07-08 05:55:41 作者:米酒 阅读:0
米酒   麻油   三杯  

用料

鸡肉(去骨鸡腿肉最佳)400g九层塔2朵姜8片大蒜8瓣米酒80g酱油40g芝麻油(或植物油)40g白糖20g

三杯鸡的做法 大火起锅,锅热后转小火倒入麻油,加入姜片、蒜瓣炒至金黄色

转大火加入鸡肉,均匀铺在锅中煎至金黄后翻面继续煎至金黄色,使鸡肉中水分蒸发变得酥脆(不用来回翻炒)

沿锅边加入米酒,待米酒挥发至少许时,沿锅边加入酱油,然后加糖翻炒至汤汁收干

加入彩椒块、紫洋葱块、九层塔炒至均匀上色即可

小贴士

1.米酒:酱油:麻油:白糖 = 4:2:2:1

2.麻油不可大火烧至冒烟,否则会有苦味影响口感

3.九层塔不同于罗勒,是这道菜的灵魂(可在超市或网上购买)

4.用芝麻油、香油、色拉油等等都可以做出一道美味的三杯鸡,只是最正宗的台式三杯鸡使用胡麻油或者黑麻油而已

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