生活中人们也经常吃流油的咸鸭蛋，特别下饭，配着粥一起当做早餐，也是很有营养的，今天小编就为大家介绍一下流油的咸鸭蛋，都有什么好处功效，和哪些人营养忌口！
鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用，尤其是流油的咸鸭蛋中含有丰富的钙质，能有效预防骨质疏松，促进人体的骨骼发育。
流油的咸鸭蛋蛋中含有铁元素，具有补血的功效，能治疗缺铁性贫血，有刺激消化器官，增强食欲的作用，并且有中和胃酸、清凉、降压的作用。
凡脾阳不足，寒湿下痢，以及食后气滞痞闷者忌食；生病期间暂不宜食用；癌症患者忌食；高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者亦忌。
