原标题：竟被一根香蕉骗了30几年，它的不为人知的秘密，你们可知道？
越来越多的人对健康食品关注了。许多人都爱情吃香蕉。香蕉味甘性寒，存在较高的营养功效及药用价钱。而香蕉富含富厚的维他命、和矿肉体，我们的身体可以很简单地从香蕉中摄入林林总总的营养素。
一直以来，我们只是觉得它主要治疗便秘，这其他神奇功效，你可知道？下面随51养生网小编一起来看看吧！
香蕉的7大秘密：
1、【治疗高血压】逐日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者无益。
2、【防治胃溃疡】香蕉中含有的一种化学物质能刺激胃粘膜细胞成长繁殖，出产生更多的黏液来维护胃粘膜樊篱的厚度，使溃疡面不受胃酸的侵蚀。
4、【瘦身】因为香蕉中淀粉含量很高，以是很容易饱腹，加上淀粉在体内要转酿成糖类必要一些工夫，因此不会产生过多的能量(能量食物)堆积。
5、【美容淡斑】香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。保持15～20分钟后洗去。
6、【治疗咳嗽】肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。逐日1～2次，连服数日，效果佳。
7、【医治忧郁症】香蕉含有一种精神能够捐赠人脑孕育发生6-羟色胺。
