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新吃法菠菜炒鸡蛋,有营养有颜值口感一级棒,孩子吃过的还想再吃

时间:2018-07-05 09:36:12 作者:菠菜 阅读:0
菠菜   翻炒   鸡蛋  

食材:菠400克、3个、适量,葱1段。

1、锅加烧开,加入少许,将洗净的菠下入中烫一下。

2、当菠颜色变深绿时,将菠捞出放在冷中投凉。

3、将菠根部切掉,再把菠切成寸段。

4、将磕入碗中打散,锅加,淋入液,待液凝固,将翻炒成块,盛出待用。

5、锅内再添加少许,下入葱爆香。

6、下入菠速翻炒均匀。

7、加入块,速翻炒均匀,盛出装盘即可。

8、味道鲜美有营养

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