儿童城

首页 > 生活 > 食谱

土豆红烧肉+蒸南瓜+白米饭+青菜鱼丸汤,鹅妈妈压力组合锅10分钟搞定一顿营养餐!

时间:2018-06-29 00:00:43 作者:压力锅 阅读:0

妈妈6.5L压力锅做一锅三出,上压后只要10分钟就能同时做出营养丰富的土豆红烧、蒸南瓜,3.5L小压力锅做道青,一套组合搞定全家一餐!

土豆2个、五适量生姜片、葱段、生抽、料酒、老抽、1块冰

大米1碗

南瓜700克

适量、青一把

妈妈压力锅套组

做法

1、猪后放入6.5升锅中,加入切好块的土豆、生姜片和葱段,倒入生抽、料酒、老抽和冰、摇一摇匀后放入蒸架;

2、将洗干净的大米放入蒸碗中,倒入适量,将蒸笼放在第二层;

3、取一个空盘,放入切好的南瓜,摆在第一层;

4、盖上压力锅锅盖,大火煮上压,调小火,保持两条线8分钟即可;

5、妈妈3.6L压力锅,只需短短8分钟,就可以做一锅三出;

6、3.5L的妈妈压力锅中放入少许,倒入青炒至青变软后倒入适量,放入丸,盖上玻璃锅盖煮开后,再倒入和鸡精调味,再焖煮两分钟后即可起锅;

7、清淡适口的青就做好了,特别简单!一套压力锅套组括一大一小两口锅,6.5升的压力锅做一锅三出,3.5升的小压力锅当炒锅做速搞定有有主食的丰盛一餐。

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

郑州版烧烤图鉴:14家撸串老馆,“横行霸道”30年!
郑州版烧烤图鉴:14家撸串老馆,“横行霸道”30年!

[db:简介]

2018-06-29
街边两块钱一根的烤肠里究竟是什么肉?能吃吗?
街边两块钱一根的烤肠里究竟是什么肉?能吃吗?

[db:简介]

2018-06-29
土豆红烧肉+蒸南瓜+白米饭+青菜鱼丸汤,鹅妈妈压力组合锅10分钟搞定一顿营养餐!
土豆红烧肉+蒸南瓜+白米饭+青菜鱼丸汤,鹅妈妈压力组合锅10分钟搞定一顿营养餐!

[db:简介]

2018-06-29
南北饮食的差异有多大?网友:土豆炖牛肉里放糖
南北饮食的差异有多大?网友:土豆炖牛肉里放糖

[db:简介]

2018-06-28
非遗传人做的黑豆腐竹,软、嫩、滑、香!
非遗传人做的黑豆腐竹,软、嫩、滑、香!

[db:简介]

2018-06-28
用青梅汁腌渍的高山白萝卜,酸甜爽脆,超好吃
用青梅汁腌渍的高山白萝卜,酸甜爽脆,超好吃

[db:简介]

2018-06-28
大妈卖凉粉用了一个绝招,整条街谁也没她的生意好,顾客经常排队
大妈卖凉粉用了一个绝招,整条街谁也没她的生意好,顾客经常排队

[db:简介]

2018-06-28
罗勒的功效和作用 临床有哪些应用选方
罗勒的功效和作用 临床有哪些应用选方

[db:简介]

2018-06-28
这个食谱去暑又解毒,热天正当时哦~
这个食谱去暑又解毒,热天正当时哦~

[db:简介]

2018-06-28
东北名菜猪肉炖粉条,两分钟就学会了!
东北名菜猪肉炖粉条,两分钟就学会了!

[db:简介]

2018-06-28
返回顶部