转眼间就到夏天了，新鲜的水果又出炉了。很多注重健康合理饮食的朋友对六月份吃什么水果好，6月份适合吃什么水果很感兴趣。下面就去看看有关六月份吃什么水果好?
荔枝?荔枝水分充足，荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮肯多数鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美。但是荔枝却不能过量的食用。要不然会上火的，当然今天我们要讲的不是荔枝，今天我们要讲的这种水果吃多少都没有问题，它也被称为水果之王，连皮带核都能吃。
不知道大家知道一种叫“黄皮”的水果吗?这种水果是我们经常可以见到的，就是不注意而已，其实就在我们的身边，黄皮的营养价值很高的，果皮及果核皆可入药，有利尿和消肿的功效;果核有行气、止痛、健胃消肿的功效，味道也是酸甜可口的，里面有核，但是不要吐出来的，因为核也是有很多的营养价值的，所以不要吐。
