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教你0失败的懒人焖饭,喷香料足,30分钟一锅出,连菜都不用煮了

时间:2018-06-24 18:56:13 作者:腊肠 阅读:0
腊肠   放入   蒜苗  

上了5天班,终于迎来了周末,怎么能不好好犒劳一下自己呢?

可是周末的每分每秒都显得那么弥足珍贵

于是我决定给大家做点好简单又顶饱的!(直接说怕麻烦不好吗)

简单顶饱的,那肯定非焖莫属。

做法随意,家里什么,就只管一股脑放进电煲里,最后成品却常常好得让人刮锅底。

虽然随意,但焖还是有一个基本公式的:荤+根茎类+好的酱汁。

在此基础上,你还可以自由发挥,比如加点青豆或者撒点带奇妙香味的香料。

我今天给大家做的呢,是腊肠土豆焖,出锅的一瞬间香得人神魂颠倒了。

腊肠土豆焖

1、准备食材:腊肠250克,蒜苗250克,土豆250克,胡萝卜200克,米250克

准备调料:生抽6克,蚝6克,3克,80ml

2、浸泡:大米在中浸泡30分钟

3、切片:腊肠切片,备用。

»腊肠不要切的太薄,这样起来就没什么口感啦~

4、切蒜苗:蒜苗切成2厘米左右的片段。

5、切丁:胡萝卜和土豆切丁,备用。

6、 放:锅中放入适量食用

7、炒香肠:放入香肠炒1分钟。

8、翻炒:放入土豆丁、蒜苗段、胡萝卜丁翻炒。

9、加生抽:放入生抽。

10、加蚝:放入蚝,翻炒2分钟。

11、加:锅中加入80ml

12、放米:放入浸泡过的大米,拌匀。

13、煮:小火煮2分钟。

14、 加:加入3克食

15、锅中放入刚刚煎过的小土豆。

16、煮:启动模式或者煮模式

17、出锅:出锅装入碗中,撒上一把小葱即可。

饱了,才有力气继续干活

又觉得,一周也没那么难熬

板:

● 米浸泡过后煮的比较湿软,喜欢这种口感的可以省去浸泡米这个步骤

● 咸淡的问题:因为大家的土豆个和米的量都不一样,在咸淡问题上我个人是宁淡勿咸,做咸了很难挽救,淡的话还有很多方法可以改善(淡的话后期可以加或调酱汁倒入拌匀后再焖一会儿挽救)

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