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开胃解馋美食,鹌鹑蛋红烧肉家常做法,好吃简单营养健康

时间:2018-06-23 18:56:02 作者:红烧肉 阅读:0

女儿什么东西都皮,果之类的,所以每次我都得用面粉洗完再用搓,对皮更是得不行,尤其红烧的皮,夏天一直没做,现在天气凉可以膘了,在红烧里加上鹌鹑肥而不腻,营养也全面,大小朋友喜欢哦,家里来客了也是一道很有面子的宴客

材料

500克,鹌鹑、250克,葱姜蒜适量,大料3朵,冰半碗,一品鲜少许,鸡精少许.

做法

1、将切成小块,冷入锅,待开后沥出,装盘备用。

2、锅后加少许清然后放入冰,将炒至焦色。

3、将倒入锅中翻炒,同时加入姜丝、葱段、大料与干红椒,使均匀挂上色后倒入清大火烧开,小火炖。

4、开后倒入鹌鹑,待汁炖至剩余3分之一时加入精鸡精,收汁后即可。

诀窍

a. 五焯烫一下,是为了去除沫和东西,个人习惯而已。之后继续煎出分,做出的红烧一样软糯,不影响口感。 b. 可以全用酒烹制红烧,带着酒香,很好,也可以像我这样放入一些酒,之后添些,炖烂五起来很Q才好。 c. 加入的鹌鹑事先用签扎了很多小孔,很入味滴,个人觉得比切开好,不影响外形。假如是放入,可以切成刀,都是为了入味,方法任选哈~! d. 汁收干适当,五裹上汁味道好,但是我的汁收得比较宽,喜欢,还有别的用途哦~先保密哈~!

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