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熬银耳汤的步骤_煮银耳汤的方法有哪些

时间:2018-06-23 16:05:59 作者:银耳 阅读:0

文章导读

银耳的名称非常多,比如木耳等等,由于银耳具有很好的补脾开胃效果,同时还有益气清肠和滋阴润功效,所以很多人群都非常喜欢食用这种食物,为了保证银耳的营养成分不被流失,大家都喜欢用银耳来进行炖,炖后的味道非常美,而且还非常稠,看起来很有食欲,那么熬银耳步骤_煮银耳方法哪些?

第一,熬银耳步骤_煮银耳方法哪些?首先取适量银耳干,成小朵,置于碗中。注意有些银耳泡发后会变很多,取量一定要适宜,不要取太多以至于浪费。向碗中倒入温,进行泡发,需要1-1.5个小时,使其充分泡发。发开后将银耳用凉洗净。将洗净的银耳,放入炖锅中,加大量的,直至没过所有银耳。再取适量,放入炖锅中。如果想尽到银耳,就开启模式;如果不是很急,个人建议还是用模式,炖出来的银耳会更稠状。如果有需要,可以在炖的过程中,加入枸杞、红枣、百合、莲子等配料,等到炖到锅中液体变成胶状,即可盛取饮食

第二,银耳要煮得粘稠,一定要注意把银耳提前浸泡。银耳在煮前先用浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够,切勿中途加。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶稠。

第三,泡银耳的方法简单,直接把银耳放入凉或者温中浸泡3-4个小时,然后用清清洗干净。具体做法是把银耳的耳根朝上放置,使得银耳完全被浸没,直至泡发就可以烹饪了。

熬银耳步骤_煮银耳方法哪些?很多人往往觉得泡得比较,这样很省时间,所以直接用滚烫的泡,其实这样是不

可取的,它会影响到银耳的口感。正确方法应该是在烹饪前一晚或者是前一个小时,用凉或者温泡发,然后除去根蒂和杂质,以及为泡发的部位成小朵,煮制。

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