甭管什么咳嗽，一碗水下肚，用一次好一次！还能排痰~

大家好，我是巧姐，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿的宝妈。这10年来，我不乏会碰到各色各样的大病小病以及一些日常护理问题，甚至看到很多宝宝因长期打针吃药，导致身体变差，从小就变成了一个药罐子！心痛不已~~~

别的我不敢说，在应付孩子这方面，我很有自己一套方法。也帮助了上千个宝宝提高了体质！！！

现在这季节，冬春交替，天气看起来还不错，但往往这种时间段，最容易咳嗽了，这种天气比较干燥，伴随而来的还有喉咙干，痰多这些情况，不过我一般都是自己对付对付就好，能不吃药就最好不吃，道理大家都懂，这个方法就是我以前给孩子用过的，现在也是很好，简单方便~止咳好方子安利给大家

材料：金桔1000克，冰糖适量（根据自己口味定），柠檬一个，蜂蜜一勺。

做法：金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水，用小刀把金桔划十字花口，不喜欢整个的也可以切成两半，把子取出来，捏烂一点。

锅里倒入清水和冰糖，小火煮开直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮开后，改用小火，煮至金桔扁了后关火，加一勺蜂蜜，这个蜂蜜加不加都可以的。（一岁以内宝宝不建议加）

等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。