儿童城

首页 > 推荐 > 关注

入秋多喝这款汤,好处多多,多种菇类炖煮,滋补润心增强免疫力!

时间:2017-10-08 04:12:35 作者: 阅读:0
香菇  
后最好多喝,每天一碗好处多多

今天为大家分享一道“杂菌”,多种菇类炖煮,滋补润心增强免疫力

主料:猪里脊100克、丸10个、真姬菇1把、玉菇1把、嫩豆腐半块。

辅料:淀粉5克、1个、胡椒粉3克、3克、蒸5毫升、香葱2根、香5滴、清适量食用适量少许。

做法

1.猪里脊切薄片,加入淀粉、胡椒粉、清、食用抓匀腌制5分钟,锅中倒温4成,小火将里脊炒熟,放入碗内备用。

2.锅中留少许底,烧倒入真姬菇、玉菇翻炒至出,加入炒匀,这里加是为了提出蘑菇的鲜甜。

3.倒入没过蘑菇的清

4.将嫩豆腐切成小块放入锅中,再加入丸,小火煮30分钟。

5.三十分钟以后,放入炒好的片,加入胡椒粉、蒸调味,勾入淀粉勾芡,使汁变浓稠即可。

6.出锅淋上香即可食用

制作技巧

1.蘑菇部分种类,根据自己的喜好添加,如:香菇,树菇等。

2.蘑菇炒至出,加入炒匀,这里加是为了提出蘑菇的鲜甜。

3.一定要小火炖,这样才能够入味。

喜欢美食的关注:美食教授。

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

多吃什么食物可以快速排出体内的尿酸?
多吃什么食物可以快速排出体内的尿酸?

多吃什么食物可以快速排出体内的尿酸?2017-11-04 09:54 来源:易农三叔尿酸并不是在尿里面的东西,它是存在于血液中的一种人体必需

2017-11-04
「海带结大骨汤」——秋季良品,再也不担心皮肤干燥却水分了
「海带结大骨汤」——秋季良品,再也不担心皮肤干燥却水分了

「海带结大骨汤」——秋季良品,再也不担心皮肤干燥却水分了2017-11-04 09:54 来源:搞笑的阿姨“秋季是一个多燥季节,即使我们不吃

2017-11-04
晚餐长期吃6种食物如服毒
晚餐长期吃6种食物如服毒

晚餐长期吃6种食物如服毒2017-11-04 10:09 来源:开心美满对于长期失眠的人来讲,老一辈会提议睡前一杯热牛奶。这种方式小编也尝试

2017-11-04
这个秋天你最不该错过的汤,滋补又养生,一个电饭锅五步就搞定
这个秋天你最不该错过的汤,滋补又养生,一个电饭锅五步就搞定

很多人吃了新鲜的椰子就会丢弃,却不知里面的椰肉也是很好的滋补品,椰肉味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效。这款汤采用炖的方

2017-11-04
这3种食物,越吃湿气越重,要少吃 第三种最廉价,有人天天吃
这3种食物,越吃湿气越重,要少吃 第三种最廉价,有人天天吃

这3种食物,越吃湿气越重,要少吃 第三种最廉价,有人天天吃2017-11-04 10:10 来源:七大爷说美食因为生活方式,还有饮食,气候等

2017-11-04
大白菜的特别功效
大白菜的特别功效

大白菜的特别功效2017-11-04 10:10 来源:有你走天下俗话说“百菜不如白菜”,本草纲目提到“常吃大白菜,通利肠胃,除烦解酒、消食

2017-11-04
对不起,海岸城这家到处都是螺的店,我必须“曝光”你!
对不起,海岸城这家到处都是螺的店,我必须“曝光”你!

三螺汇三螺汇是“镇店之宝”是3层的螺类的拼盘,每层的做法都不一样,秘制麻辣、蒜蓉焗、白灼,完全满足了一次想吃多种味道的朋友。秘

2017-11-04
这家店,就凭着一块铁板,料理出27种铁板饭!
这家店,就凭着一块铁板,料理出27种铁板饭!

这家店,就凭着一块铁板,料理出27种铁板饭!2017-11-04 10:13 来源:搜狐对铁板料理的着迷,始于那铁板鱿鱼的痴狂,鱿鱼在高温铁

2017-11-04
今年最值得打卡的18家火锅店,都在这里了!杭州叕降温,还有什么比冷空气下的一顿火锅更幸福?
今年最值得打卡的18家火锅店,都在这里了!杭州叕降温,还有什么比冷空气下的一顿火锅更幸福?

今年最值得打卡的18家火锅店,都在这里了!杭州叕降温,还有什么比冷空气下的一顿火锅更幸福?2017-11-04 10:13 来源:搜狐火锅虽

2017-11-04
食物中的解毒之王
食物中的解毒之王

食物中的解毒之王2017-11-04 09:53 来源:开心美满我们周围处处存在着食品安全隐患,所以一定要有一些安全常识。如果我们吃坏了肚子

2017-11-04
返回顶部