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宝宝睡觉时出现这种状况,不仅影响长高,还有碍智力发育

时间:2017-10-22 13:23:44 作者: 阅读:0
文|秘籍君

睡眠身体有多重要不言而喻,只有每天保证充足的睡眠,才能让各个器器官得到休息修复。对于幼儿来说,睡眠显得尤其重要,这是决定孩子骨骼生长发育大脑神经发育的关键因素

很多妈妈会有这样的焦虑宝宝睡觉时,总是一碰就醒,没办法睡长觉。这种状况其实非常普遍,往往和喂养方式和睡前习惯有关。(时间久了,这种糟糕的睡眠状态就会导致孩子体内激素分泌紊乱,耽误孩子长高以及阻碍智力发育。)

1.搂着宝宝睡觉

为了夜间母乳喂养更方便,不少妈妈选择搂着宝宝睡觉幼儿睡觉时多处于浅睡眠状态,所以很容易被轻微的动作所吵醒。搂睡这样的坏习惯,会干扰宝宝睡眠导致宝宝频繁夜醒

可以从小就培养宝宝独立在小睡觉,这样不仅便于日后断奶,还能做到最大限度不干扰中断宝宝睡眠

2.干扰宝宝睡觉

人们在睡觉时是有规律的,通常由深睡眠和浅睡眠交替进行。幼儿更是如此,不同的是,幼儿深浅睡眠交替周期短,次数多。孩子表现出揉眼睛、微张眼睛、挥臂等动作,其实是宝宝处于浅睡眠期。这时候若是误以为宝宝醒来,忙着上前查看尿不湿,或是塞奶,就会彻底吵醒宝宝,需要睡很长时间宝宝才能再次进入乡。

夜间发现宝宝有醒来迹象时,先别急着干预,稍等两分钟宝宝大多时候会自行进入深睡眠的。

3.饿肚子睡觉

无论是母乳妈妈,还是用配方奶粉喂养妈妈们都要掌握喂奶规律,了解自家宝宝饿频率,比如,是两个小时饿一次,还是三个小时?对奶量需求大的宝宝,睡前一定要让宝宝饱,防止让宝宝饿肚子睡觉导致频繁夜醒

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孩子到底在什么孩子肚子消化不良?如何判断孩子是否该了?孩子挑食什么原因1岁真的必须断奶吗?宝宝怎样才能长高些?

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