增高产品未必好
许多家长为了孩子身高，盲目让其使用增高药物、助长食品。殊不知，这类产品往往含有大量的激素，容易导致儿童青春期发育提前，甚至出现性早熟。在对孩子短期“拔苗助长”的同时，也可能使骨骺提前闭合，导致可生长时间缩短，结果反而引起进一步的矮小发生。
钙是人体内重要的矿物质，骨骼的形成离不开钙。极少部分佝偻病患儿因为钙供应不足或吸收障碍引起的矮小，经适当补充钙有助其身高增长。临床资料表明，大部分身材矮小的儿童，体内的钙都是正常的。通常骨密度正常的儿童没有必要额外补充钙剂。
补营养未必长得高
人体生长发育需要充足的营养，营养不均衡或缺乏可使生长发育停滞或缓慢。人体增长是一个复杂的调节过程，除了生长所需的物质外，还要有体内多种内分泌激素参与调控。其中生长激素、甲状腺激素、性腺激素等，皆为调控人体生长的主要激素，任何一种激素分泌过多或缺乏，都会影响生长发育，而这些激素目前不是只凭营养补充就可以达到要求的。有些家长盲目给孩子进补，导致很多儿童肥胖，部分发育提前，反而影响身高。
个子矮未必是晚长
有些家长即使发现孩子比同龄人矮了许多，也并不在意，误以为是“晚长”，孩子因此错失了长高的最佳时机。“晚长”儿童身高虽属于落后，但骨龄与身高相符，而且生长激素正常，常伴有青春期延迟。如果孩子个矮不符合这种情况，建议尽早就诊和治疗，才有追赶身高的希望。
毋庸置疑，子女身高会受父母的影响，医学上称“遗传靶身高”。遗传靶身高影响子女最终身高的比例约占50%～60%。也就是说，子女生长到最终身高（即成年时身高）时，有40%左右是受非遗传因素所决定的。事实上，高个父母生出矮个子女、矮个父母养出高个子女的例子并不少见。
很多家长试图通过生长激素帮助孩子长高。事实上，这种方法只适用于生长激素分泌有障碍的儿童，比如产伤、窒息、脑垂体损伤、先天性发育不好，还有后天的颅内肿瘤患者等。
总的来说，不同时期，身高停滞或缓慢的原因各不相同，治疗方法也相异。人体长高是一个复杂的生命过程，它受到包括父母遗传及个体因素、环境因素、社会因素等的影响。对生长缓慢的儿童必须及时寻找原因，针对不同病因施治，早发现、早治疗才是正确有效的途径。最后，提醒家长，一定要带孩子前往专业的医疗机构进行咨询，在专家的指导下进行治疗。
