怎样避免小孩O型腿，宝妈们这样穿尿不湿，塑造宝宝完美腿型

我的婆婆性格很强势，每一次跟她争论，我都会默默让着她，但是有一件事情，我确是分毫不让。婆婆总是说小孩穿尿不湿久了容易得O型腿，只要是她在家照顾宝宝，她都不让穿，下面就垫着尿布而已，不过还好，尿布还没让我洗过，我总是告诉她宝宝穿尿不湿不会影响到腿部发育的，但是她却乐不彼此。每次我们带宝宝出门，我都强烈要求给宝宝穿上，我才不听她的呢，宝宝就是个造粪机器，时不时给你来个惊喜，那在外面得多尴尬啊！

宝宝穿尿不湿

我相信有不少宝妈会有同样的疑问：

尿不湿会不会造成宝宝的O型腿？

尿不湿会不会造成宝宝的O型腿

先给大家普及一下知识：

什么是O型腿？

左为o型腿，右为X型腿

所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻，小宝宝的小腿通常较短胖，所以其内弓的幅度会看起来更明显。而这种膝内翻的程度，在小朋友走路时会更觉得像O型腿

O型腿分为下面两种：

1.生理性O型腿.

2.病理性的O型腿.

穿尿不湿会备货导致宝宝O型腿？

穿尿布会造成O型腿吗？我们平时看到的，宝宝穿尿不湿的时候，走起路来看似O型腿，还有没有穿尿不湿的时候走路也像是O型腿，但这只是暂时性的现象，父母不必担心。

小孩暂时性的O型腿

我相信还有人会问，是否太早坐学步车或学走路，容易造成宝宝O型腿？其实顺其自然是很重要的，宝宝都还坐不稳就硬要他坐螃蟹车、学站立甚至学走路，若其躯干及腿的力道还不能承受体重，长期下来，使腿部承受太多的负担，会导致体态扭曲，可能造成O型腿。

学步车

那究竟怎样会诱发宝宝形成O型腿？

1.在身体发育时期由于 营养不良 或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏， 骨骼发育 障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变。（生理性O型腿.）

2.长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。外伤或其他疾病导致的O型腿。（病理性O型腿.）

父母怎样预防宝宝O型腿？

1.改变饮食习惯，可多吃含钙食物、补充维生素d、多晒太阳、勤于运动等方法.还能预防佝偻病。

补充维生素d、多晒太阳

2.尽量避免趴睡（长久这样睡姿会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状倒是诱因）。

尽量避免趴睡

3.避免跪坐，很多小朋友喜欢跪坐,会让腿型成W型,不能保持这样错误的坐法（日本人都是跪坐的，所以患O型腿的几率比我们大得多）。家长应该宝宝盘腿坐即可，多纠正几次就好，让宝宝记住了。

尽量避免跪坐

其实，7岁之前宝宝O型腿、X型腿并不一定是病，这是正常生理现象。孩子的腿型发育其实是有一个过程。

宝宝生生长过程腿型变化

孩子在不同阶段表现出的“O型腿”和“X型腿”绝大多数都会自行矫正，一般不需要特殊的治疗，只要多注意观察即可。

如果孩子出现了双侧弯曲不对称、弯曲程度较重，宝爸宝妈们就要注意了，因为这就有可能是病理性的“O型腿”和“X型腿”。建议宝爸宝妈们带着宝宝找专业的小儿骨科医生咨询。