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避孕的方法有哪些是必须知道的，说不定就用上了

时间：2017-10-20 19:34:55 来源：作者：点击：

避孕（Contraception）是应用科学手段使妇女暂时不受孕。主要控制生殖过程中的三个环节：1.抑制精子与卵子产生；2.阻止精子与卵子结合；3.使子宫环境不利于精子获能、生存，或者不适宜受精卵着床和发育。

受孕条件

受孕必须具备4 个条件：

①男方能产生健全和活动的精子，并能排入女方的阴道。

②精子进入阴道后，能保持活动能力，并能通过子宫颈和子宫腔，到达输卵管与卵子结合。

③女方能排出健全的卵子，卵子能进入输卵管，得到与精子会合的机会。

④受精卵必须及时发育成胚胎到达子宫腔，而子宫腔的环境又适合胚胎的生长。

人为地抑制排卵、阻止卵子与精子的结合，或使受精卵不能植入子宫和生长，就达到避孕的目的。

避孕主要有以下几种方法

1.安全期避孕法

危险期属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔，而和危险期相对的时间，则可称为是安全期。以排卵日(一般是月经前14天)为基数，其前四天和后五天（前四后五是计算危险期的方法，前七后八是月经前七日和后八日计算安全期的方法）都是危险期，其余就是安全期了。

安全期的计算方法

日历法：女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。

如果月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前4天和排卵日后5天内性交容易怀孕！除此之外的日期则相对安全，也就是我们所说的排卵期。

2.基础体温法：正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。

3.阴道分泌物观察法：女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵日。在其前3～4天和后5～7天不性交。

4.自然避孕法的优点很鲜明：费用低廉，不需要使用药物或医疗手段避孕。

而缺点就是有效避孕率仅为 75%，这意味着有 1/4 的「中奖」机会。所以仅建议已婚有生育计划的人士选择此种避孕方法。

5.紧急避孕药

作为可以预防+补救的「事后药」，紧急避孕药的应用十分广泛。

（1）左炔诺孕酮

左炔诺孕酮是一种合成的孕激素，其半衰期约为8.8～11小时，在性生活后72h内服用有紧急避孕的作用。在我国于1998年成为第一个非处方紧急避孕药，妇女可从药房自行购买使用，相对安全。为了解除人们对使用紧急避孕药左炔诺孕酮安全性的担忧，世界卫生组织（WHO）曾于2010年发表过相关声明，指出左炔诺孕酮的常见不良反应一般为恶心、呕吐、头晕、乏力、头疼、乳房胀痛、月经改变、不规则子宫出血等，症状较为轻微且持续时间短，一般无需治疗，即使在一个月经周期内使用超过一次以上也未有严重的不良反应报道。此外，郑重辟谣，紧急避孕药也不会增加宫外孕的风险，不影响妇女今后的生育能力。总之，紧急避孕药还是安全的，副作用并不常见且一般情况下症状较轻、可逆，不会造成流产。但紧急避孕药还是应该仅仅在紧急情况下使用，不适合将其作为常规避孕方法而有规律地使用，这是因为与非紧急避孕方法相比，它的避孕失败可能性更高。此外，虽然其重复使用并没有已知的健康危险，但频繁使用紧急避孕方法可能会带来副作用的叠加，比如月经失调。因而建议紧急避孕药每年使用不要超过三次，每月最多使用一次。

（2）米非司酮

事后 72 h 内，腹或进食 2 h 后口服 25 mg，即可达到避孕效果，米非司酮片为受体水平抗孕激素药，具有终止早孕、抗着床、诱导月经及促进宫颈成熟、与孕酮竞争受体而达到拮抗孕酮的作用，与糖皮质激素受体亦有一定结合力。米非司酮能明显增高妊娠子宫对前列腺素的敏感性，小剂量米非司酮序贯合并前列腺素类药物，可得到满意的终止停经49天内的妊娠的效果。

口服避孕药

目前市场上的复方短效口服避孕药均属于雌孕激素合剂很多女孩子一听是激素就很排斥，其实这些药物含的是性激素不是糖皮质激素，不会长得五大三粗，不会引起“满月脸”、“水牛背”。其次，现在的口服避孕药，性激素的含量 也很低， 对女性生理干扰极小，停药后马上妊娠也没有问题，而且还有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。在国外育龄女性中使用非常普遍。

其通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状、改变子宫内膜形态与输卵管的功能来起到避孕作用。有效避孕率相当高，上篇文章已经详细介绍过了，不再赘述。

6.除此之外的药物避孕方法还有皮下埋植剂避孕法，

虽然操作方便，一次手术就减少了每日服药的麻烦，但是，相当比例的女性使用后出现月经紊乱，甚至长期淋漓不尽，即使取出后不建议立即怀孕。故如果几年内打算生育，最好不用。

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