幼儿园一半孩子都得了这个病，对症护理很重要！

感冒大多由病毒引起，是一种自限性疾病

飞沫、手是主要的传播途径

病程一般为1~2周，偶尔会持续更长时间

感冒没有特效药，如果因为发烧难受

可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚或布洛芬

一到秋冬季，感冒就经常让孩子中招。打喷嚏、流鼻涕、昏睡、发烧……这种最常见的病，也是让爸爸妈妈麻烦最多的。

感冒怎么样才能快点好？预防的方法有哪些？这些问题，是时候好好讨论下了。

你所不知道的感冒

感冒一般分普通感冒（Common Cold）和流行性感冒（Influenza）

普通感冒：吹风、着凉、淋雨会让鼻腔更容易被病毒感染、引发感冒，也就是最常见的“上呼吸道感染”。

症状较轻、无流行病史、恢复时间短。

流行性感冒：主要由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒有A型、B型和C型3种，变异非常迅速，非常容易引起暴发性流行。

两者相同点：

• 病毒都可能随着飞沫、接触等方式传播；

• 都有打喷嚏、流鼻涕的基本症状。

两者不同点：

• 诱发病毒种类不同：普通感冒一般由鼻腔病毒和冠状病毒引起；流行性感冒由流感病毒引起；

• 症状和危害程度不同：普通感冒症状轻、自愈快；流行性感冒来的更突然且症状明显严重，会出现肌肉酸痛、头痛、关节痛等严重症状，并且可能引发严重并发症。

每个孩子平均一年会感冒6~8次。普通感冒一般掀不起什么大风浪，只要孩子精神状态还好，就不需要太担心。

预防感冒，这样做就对了

感冒后，不能这样做

• 感冒药随意吃。“感冒药”这个称呼很口语化、很笼统，建议家长在用药前咨询医生，明确药物成分，以免用错药、乱用药。

• 抗生素滥用。导致感冒的是病毒，抗生素只对细菌有效，这种不对症下药的事情，爸爸妈妈们千万别做哦。

• 咳嗽就吃药。咳嗽，是人体的自我保护机制，形象一点，就是孩子自己在清除嗓子里的黏液，并不需要强制止咳。美国儿科学会认为，中枢性止咳药对6岁以下的孩子帮助不大，随意使用甚至还会产生严重的副作用。

• 鼻塞用药物喷雾、滴鼻剂。用含药物成分的喷雾或滴鼻剂，很可能导致孩子药物吸收过量，对身体造成伤害。

感冒后，应该这样做

感冒虽然没有特效药，但我们可以用一些方法让孩子舒服一些：

• 用生理盐水或温水当做滴鼻剂，每个鼻孔滴三滴，反复两三次，直到呼吸顺畅。天冷时，别忘了把滴剂捂暖一点。

• 在孩子旁边放台加湿器，能缓解鼻塞的状况。

• 给鼻子周边涂点凡士林，能防止经常擤鼻子造成的皮肤疼痛。

如果孩子因为发烧感到不舒服，可在医生的建议下，选择对乙酰氨基酚或布洛芬进行处理。

对乙酰氨基酚适合0~5岁的宝宝，布洛芬适合6个月~5岁的宝宝，如果孩子有脱水、呕吐等情况，请及时就医。

感冒期间，孩子胃口不好，少吃多餐更容易被孩子接受。

同时，补充些维C含量丰富的水果，如橙子、柚子、猕猴桃等，对孩子的健康有益。

孩子不一定要躺在床上，适度的室内活动有助于孩子恢复。

什么时候该上医院？

大孩子感冒一般不需要去看医生，除非病情变得严重：

• 每次呼吸时鼻孔张开、鼻翼扇动，肋骨和胸骨之间及周围的皮肤凹陷，呼吸急促或呼吸困难；

• 嘴唇或手指甲发青、耳朵疼痛；

• 鼻涕或鼻塞超过两周、咳嗽超过一周；

• 体温超过39℃；

• 精神不好、特别嗜睡、脾气暴躁等。

出现这些情况时，可能是感冒发展成了更严重的疾病，需要去医院确诊才行。

孩子感冒，最心慌的是爸爸妈妈，恨不得分分钟把疾病转嫁到自己身上。

其实，不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。孩子感冒，我们千万不能自乱阵脚，要从战术上重视它、战略上藐视它。仔细观察、对症处理，过不了多久，那个活蹦乱跳的孩纸又会重出江湖了~