要让宝宝对吃饭充满好奇，吃饭的时候要做出很享受的样子，并且叫着菜名说好吃，勾起宝宝好奇心。宝宝看到妈妈的表情会很好奇，然后你可以说：“宝宝要不要吃一块啊？很好吃的哦！”就这样，给宝宝喂饭会变得很顺利。这样其实是给宝宝一种神秘感，宝宝通常对新生事物都会很感兴趣，利用宝宝的好奇心，把饭菜的神秘感传达给宝宝，吸引宝宝吃第一口，然后用动作、语言夸宝宝，只要宝宝吃了第一口，就可以慢慢。
喂饭也要照顾宝宝的营养搭配，尽量给宝宝更多种食物选择，不仅会给宝宝新鲜感，也能帮助宝宝摄入全面营养，保持健康。这也是转移宝宝注意力的一种方式，这样能让他在不同食物选择中，注意力不会一直盯着一种食物，避免宝宝不喜欢吃某种食物厌倦后喂饭失败。更多种食物不仅让宝宝吃饭吃得香，也让宝宝摄入更多种营养，保持营养均衡。宝宝注意力被打扰后妈妈要停下来不要喂饭，给他一个微笑，当他的注意力重新食物上时，妈妈在给他喂饭。
