说到催奶我试过十几种方法，其中有几种效果非常快
时间：2017-10-12 11:38:41 作者： 阅读：0
我的
宝宝三个月了， 宁愿
饿肚子都不肯
吃奶粉，只好不断
催奶。其实刚生
宝宝那会儿挺多奶的，
宝宝都
吃不完。生完一个礼拜左右被
婆婆气得
第一次回奶了，然后用
吸奶器追，两天几天追回来了，虽然已经没有原来那么多，但也够
吃，后来因为各种
原因，
反复回奶了好几次。
月子里一天三餐都是母鸡生滚
汤加
白饭，连青
菜都没得
吃，听说母鸡是退奶的，不知道奶少跟这个有没有
关系。
月子基本是混合口畏养，
快满月时候
心情好了很多,没有刻意追奶也够
吃了,進知出月后误
吃了芹
菜,然后
回奶很
严重,几乎一点奶都没有了.后来叫我
老公给我煲了猪路
花生,但
效果不明显,加上那几天
宝宝不
舒服,
休息不好，我以为自己要
断奶了.在婆家实不
习惯，
老公又去另一个城市
工作了,我便带
宝宝回娘家住,
吃饭时候无意
吃无意
吃了很
肉末
豆腐，因为做得很入味.半仅的时候居然有
涨奶了,而且还很多.那几天一天只加一餐
奶粉就可以了.可惜好景不长,
宝宝50天左右
生病了,月市炎住院l0天,因为一直是我一个人
照顾地,出院时候我也病倒了,奶
水也跟着没有了. 出院后
宝宝就不肯喝
奶粉了, 一点都不肯
吃,没
吃饱又不肯放rt,睡又
睡不好,只能让她没日没夜地吸 ,可是再
怎么吸自己都没奶
水给地
吃, 一 天一餐都不够.那个心、
疼呀,没力法,我又开始各种追奶.因为自己带
孩子,每天得带
孩子去
医院技摩,还得买
菜做饭洗
衣服之类的, 当然是越简単越好.但不管
吃什么都一定得多
喝水. 下面谈谈我的一些
做法和
经验。
催奶的方法
( 1 )试过嚼黑芝麻我是怀孕时候在网上买了些炒熟包装好的，基本两个小时可以涨一次奶，但是自己跟宝宝都容易热气。
乌鸡汤
(2)乌鸡汤也很赞,效果也比较持久.我是买半边乌鸡洗干净切块，放一点当归跟黄芪一小把枸杞，当归不能放多不然会苦，而已奶也上火。
经过白水煮的虾
（3）虾的催奶效果也是相当明好，那晚只是太久没吃虾，嘴馋买了了一点吃，白水煮什么都不放，当晚就奶涨得痛醒了，宝宝又还没醒，只能动用了久违的吸奶器了，
鲫鱼汤
（4）鲫鱼汤对我来说效果来得不是很快，但比较持久。
章鱼骨头汤
（5）章鱼骨头汤，还可以吧，有点受 不了那个腥味。
酒酿蛋花汤
（6）酒酿蛋花汤 对很多人来说是神器，可是对我好像不起什么作用
黄花菜炒肉
（7）黄花菜炒肉没感觉
白茭炒肉
（8）白茭炒肉没感觉
鸡肉排骨汤
（9）鸡肉排骨汤 效果有 但不明显
骨头胡萝卜玉米汤
（10）骨头胡萝卜玉米汤 没效果
优哺元
（11）优哺元现在也在吃，效果是有，但感觉不吃就会没有
五红汤
（12）煮豆浆 花生年奶 五红汤都试过，对很多人来说是神器，可是对我只没有太大作用
羊肉汤
（13）羊肉汤 涨奶蛮快的
催奶经验
暂时我自己试过的就这么多，总结了一下，就是追奶要根据自己的体质，不能盲目追奶，否则适得其反，虽然自己还处于刚刚够吃状态，但是为了宝宝会一直努力下去的，各位宝妈也一起加油吧！
