小刘两口子是大学同学，大学期间就开始谈恋爱了，毕业之后就结婚了，算起来年纪也都才22左右。结婚后，怀孕生娃就提上了日程。他们积极的备孕。可是经过了2年了，还是没有怀上。婆婆终于忍不住了，于是非常强烈的要求他们去医院检查。老人家的心思是一心想着自己能够早点抱孙子的。
于是小刘两口子去医院检查了。可是检测出来的结果是没有什么问题，各项指标都很正常。两 口子也很纳闷。医生于是问道他们生活的小细节，问他们多久同房一次。问到了同房频率这件事，小刘不好意思的回答说：因为想要快点怀孕，所以频率是非常高的。医生探口气说到：男的年龄才23岁，精子质量又差了一点，加上这个频率太高，所以受孕机率是非常小的。两口子被说到相当的尴尬，都红了脸。
知道了什么原因了之后，回到了家里。婆婆不停的追问原因，小刘回答没什么大的问题，吃点药就好了。婆婆也放下了一点心。之后，小刘两口子不像以前那样了，都是算准好日期同房，平时也多锻炼。这样经过3,4个月的努力，大姨妈没来了。于是，他们用试纸测试了一下，果然是怀孕了。告诉婆婆，婆婆高兴怀了。他们又到医院再三去检查下，检查的结果是怀孕了。
如今不孕不育越来越多，高质量的备孕显得尤为重要。那要怎样提高受孕率呢？首先算好是否处于排卵期，然后减轻压力，多经常锻炼身体。想办法提高精子质量，还有可以控制好饮食来调节身体。
