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两块钱的豆腐,老公一下厨全家都抢着吃,鲜、嫩、香,直说吃不够

时间:2018-06-22 14:26:04 作者:腰果 阅读:0
腰果   放入   翻炒  

末烧豆腐

材料:豆腐500g,五末50g、玉米,生抽,料酒,西红柿,尖椒,淀粉,味精。

做法

1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段。

2、炒锅,爆香葱段,放入猪末,大火煸炒末。

3、加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀。

4、加适量,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟。

5、起锅前加点味精,用淀粉收汁即可。

炝拌苦瓜

用料:苦瓜1个,干椒2个,椒8粒,大蒜2瓣,5克,食适量,色拉15毫升

1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干椒切丝,大蒜拍破切碎备用

2、锅中倒入清,大火烧滚后放入苦瓜片和少许,汆烫片刻后捞出,立即用凉过凉,沥后放入盘中,加入、蒜末和少许拌匀

3、大火加炒锅中的,放入椒煸香,再放入椒丝后迅速将淋在苦瓜上即可

西芹炒

材料:西芹、果、

做法:1、西芹去掉老筋,洗净斜刀切小块。果洗净晾干分;

2、锅里烧把西芹倒进去焯过一遍,捞起沥干分;

3、锅里放入,到入果开小火的炸,炸到果变微捞起控出多余的

4、锅里留下少量炸果的,倒入西芹翻炒,再倒入果一起翻炒均匀放入调味即可。

素炒藕条

材料:藕、香葱、蒜、红椒、红烧

做法

1.藕泡清中,去掉污泥后去皮洗净切竖条备用;蒜切末、葱和葱叶分别要段备用,椒切小段;

2.烧开锅清,将藕条放入焯一分钟后过凉沥干份备用;爆香蒜末和葱,下入藕条同炒;

3.加入少许红烧翻炒至均匀上色;最后加入和葱段、红椒翻炒均匀即可出锅;

4.这道不用放入太多的调味品,这样可以让藕本身的味道更加突出

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