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只用一口锅,就能在家轻松完成一碗解救吃货党的卤肉饭

时间:2018-06-21 11:56:21 作者:卤肉 阅读:0

公司的同事时不时带一次饭,经常都是看他们点外卖。我也有犯懒的时候也不想自己做饭,偶尔会下载美团,临近中午前浏览着美团外卖的商家,挑选着想吃的午餐。可是看来看去都不知道选哪家什么外卖好吃。纠结综合症的人就是矛盾,看着同事点了一份卤肉饭。看下面评价还不错,我也跟着点了一份卤肉饭尝尝味道。

外卖的卤肉饭总是吃了两口就会觉得油腻,估计不像自己家里做的选择瘦肉多一些的猪肉作为食材。不过还好有蔬菜搭配着可以解腻,但是吃一次卤肉饭我总会很久很久才会怀念那个味道。

我第一次吃,印象很深刻。在等待餐上桌的时候,我就好奇的问朋友,这个卤肉饭是不是切几片卤肉放在饭的旁边,在搭配一些蔬菜就是所谓的卤肉饭呀。朋友笑着说:你待会儿吃了就知道。原来卤肉饭就是这样子——简单一点概括就是有肉有菜有蛋有饭。这样的卤肉和外面的卤肉店买的卤肉有一点的区别。吃了那次卤肉后,我总觉得肉少,吃的不满足感觉还是肥肉多吃多也油腻。但是许久不吃也是想念那个味道。

准备食材:五花肉500g 生抽4勺 老抽3勺 料酒3勺 冰糖20g

五香粉5g 洋葱1个 鸡蛋4个 生菜1颗 菜籽油适量 花椒油3g

制作步骤:

1. 五花肉洗干净。将五花肉切成大小合适的块。

2. 加入2勺生抽,勺老抽,2勺料酒,腌制冷藏隔夜。

3. 洋葱切丝。锅里倒入适量的菜籽油,等油熟烫以后加入洋葱小火慢炸,炸至金黄煸干起锅。

4. 利用锅里的油将五花肉炒香出油。

5. 加入适量的水(水没过五花肉),倒入之前炒干的洋葱。加入剩下的配料。

6. 将混合好的卤肉倒入电饭煲内。选择蒸煮功能,设置为1小时。

7. 在蒸熟的时候就去煮鸡蛋,鸡蛋煮好之后去壳,等蒸煮功能结束后,加入卤肉中。继续选择蒸煮功能,设置时间为1小时。

8. 卤肉煮好之后,盛一碗米饭然后放入适量的卤肉,卤蛋对半切开,生菜焯水起锅前加点盐在锅中,然后捞出摆盘就可以了。

自己家做的卤肉不仅可以搭配米饭,下面条味道更好。喜欢面条里加上适量的卤肉和卤汁,一颗卤肉一些生菜。这样荤素搭配均匀吃起来也不会觉得特别油腻。夏天出门总是烈日当头,周末宅家里做一碗卤肉饭慰劳最近疲倦的自己。

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